Snart dags för lunch!


Temp. morgon: 8°C
Temp. dag: 13°C

Nu har regnmolnen börjat skingra sig och solen kikar fram även här i Santiago =) Härligt att det endast är 20 min kvar av arbetsdagen, sen blir det lunch och sen får vi se vad dagen har att bjuda på... :)

Har känt mig lite extra hemlängtande de senaste dagarna.. Vet inte riktigt vad det beror på. Men jag antar att jag har kommit till en punkt på min resa då det känns som att jag har varit här väldigt länge, samtidigt som det är vääääldigt långt kvar...Det är inte så att jag vill härifrån, verkligen inte xD Jag ska njuta av de 2 månaderna jag har kvar här och de lär ju gå fortare än jag tror eftersom jag har massor av saker kvar som jag vill göra!:D
En annan anledning är att Sverige håller på att övergå till sin absolut mysigaste, vackraste och charmigaste tid,,,, sommaren!! När jag läser alla facebookuppdateringar om rosévin på terrasen, en eftermiddag på stranden (!) och sena, varma, myggiga, ljusa, svenska sommarkvällar så kan man ju inte låt bli att längta hem lite grann... ;)

Hoppas ni njuter av svensk sommar, så ska jag passa på att njuta av spontanitetens hemland där människorna är galet sympatiska, där 95% av männen har mörka ögon drunkna i, där man går ut och käkar vid 11 tiden på kvällen, där man betalar 20 spänn för en romdrink, där man äter empanadas och där man lever med mañana mañana tänket... ;)

Enjoy;)

H


Dag 125 - Nationaldagen!!


"För jag vill leeeeva jag vill dööö i nooooordeeeen...!!"

God morgon på er!!
6e Juni och Sveriges nationaldag!! Har givetvis tagit på mig sverigetröjan idag för att visa vilken stolt svensk jag är ;) Funderar även på att ..

ETT KORT INLÄGG BARA:
Nu spelade de TVÅ av mina favoritlåtar efter varandra på radion!! Robyn Call your girlfriend och Genom Eld Oskar Linnros, Ballt, det här måste ju bara bli en bra dag?! ;)

Vad var det nu jag funderade på..? JO! Tänkte eventuellt göra någon svensk efterrätt ikväll.. Smulpaj med äpplen kanske? Eller har ni något annat typiskt svenskt förslag? För att fira på något sätt liksom... Jag kan ju inte go too wild för då kommer de väl undra vad det är för fel på mig här, hahaha ;)



Annars?
Mjo. Gårdagen blev så lugn den kunde bli. Stannade inne och softade och vilade upp mig efter lördagens bravader, det var riktigt skönt :) Kollade bland annat på en film, "DeathRace", som faktiskt var överraskande bra!! Vid 9-tiden på kvällen blev jag sugen på scones så då ställde jag mig och fixade ett litet kvällsfika, sen blev det sängen! ;)





I natt/tidigt i morse har det regnat här i Santiago, så det är fuktigt i luften idag. Regn i Santiago innebär dessutom framförallt 2 saker. För det första så "regnar smoggen ner" så man ser alla cerros alldeles klart, jättevackert! För det andra så blir det lite panik i trafiken och det är stora inslag på morgonnyheterna om att man måste köra försiktigt eftersom det är halt! :S Jisses, jag blir alldeles skräckslagen av tanken på en chilenare i svenskt vinterkaos^^





Nu ska jag sätta igång och jobba lite.. I eftermiddag blir det gymmet och sen vet jag inte :P

Enjoy;)

H




Dag 124 - Ännu en "dagen efter"


Dagen efter en riktigt grym partykväll är ju inte lika härlig som innan man gick och la sig^^
Är seg som fan i benen och känner mig allmänt pömsig! Men det känns härligt... Hade nämligen så himla kul med Vale igår!!

På eftermiddagen igår hade jag en riktigt mysig siesta då jag låg och kollade på Harry Potter på spanska! Haha, bästa filmerna att bara ligga och slökolla på...:)
Vid 9-tiden blev jag upphämtad av Marcela och Julio, tillsammans åkte vi hem till Vale och hennes familj (släktingar till Marcela alltså), där det blev en asado (grillning)!! Eftersom de bor i hus så har de en trädgård/bakgård med en stor murad grillplats, så vi gjorde upp en rejäl eld och sen grillade vi nötkött och chorizo på ett grillgaller ovanför. Så gott!!!!!
Tror vi satte oss ner och käkade vid halv 12, sen vid midnatt blev jag och Vale skjutsade in till stan av hennes mamma. Vi skulle till ett "event" på en bar/klubb som ett universitet där Vales kompis pluggar hade fixat. Så vi hade förköpt biljetter och var helt taggade när vi kom dit :) Väl inne mötte vi upp ett stort gäng av Vales kompisar som vi dansade loss med hela natten. Drack 2 romcola drinkar varav den ena lyckades hamna i mitt hår^^ Haha, nej inte hela men ganska mycket. Jag höll glaset högt i luften och plötsligt var det någon som knuffade till mig och vips så hade min frilla fått lite extra näring^^ Så kan det gå ;)
Vid halv 5 gav vi oss ut på gatan och tog en taxi hem till Marcela och Julio. Taxiresan gick på 3000 pesos,,, typ 40 spänn? Vi hade dock tur och fick tag i en schysst taxichaffis som körde den närmaste vägen hem, om man inte passar sig kan man få sig en sightseeing tur runt hela Santiago...

När vi kom hem var Vale hungrig, hahaha. Så det blev till att koka nudlar och steka champinjoner vid 5-tiden i morse. Själv fick jag i mig ett päron och 5 vindruvor haha... Kom i säng vid halv 6, vaknade vid 10 med känslan av att jag höll på att svälta ihjäl! Då blev det grötfrukost med Julio och Marcela som sen var hurtiga och drog till gymmet. Mig fick de droppa av hos Silvia på vägen ;)

Nu sitter jag nyduschad i sängen och roar mig med att måla tånaglarna. Det är småmulet och regnar lite lätt ute. Känns som att man kan stanna inne med gott samvete? ;)

Tog inga bilder igår! :( Däremot var det många av Vales kompisar som fotade hej vilt så det är möjligt att det kommer upp några charmiga bilder på facebook.. I så fall får vi väl se om jag delar med mig eller ej ;)

Enjoy;)

H


Chiles hundar...


Meningen med den här bloggen är inte bara att berätta om allt jag gör på dagarna, utan även att ge plats för reflektion och diskussion kring saker som fångar min uppmärksamhet här. Både bra och dåliga saker förstås, men framförallt sånt som skiljer sig från hur det är i Sverige.

En av Chiles mindre charmiga sidor är dess ENORMA antal herrelösa hundar. Och då menar jag miljontals herrelösa hundar. I början tyckte jag det var ganska jobbigt,, som djurvän och hundägare är det svårt att se dessa hundar i alla möjliga olika fruktansvärda skick. Den ena magrare än den andra, nån alldeles sårig, en annan med skabb/eksem och inte alltför sällan med ett ben som är helt felvridet eller en höft som hoppat ur led. Kommer aldrig glömma när jag och Marcela var ute och åkte bil sent en kväll, det måste ha varit min första månad här tror jag. I alla fall, plötsligt dök det upp något konstigt på vägen som Marcela vejjade för. Shit, ett påkört rådjur vad äckligt..! Nee,,, det var en alldeles färsk nyligen påkörd hund!! :( Det var bara slamsor kvar av den, vilket var skönt på ett sätt,,, det hade ju varit hemskt om den halvt levde eller nått...

Hundarna finns överallt här i Chile och Santiago, men de förekommer förstås mer på vissa ställen än andra. I de "finare delarna" i Vitacura är det till exempel inte alls lika mycket som i de lite fattigare kvarteren. Men mitt inne i centrum till exempel, finns det massor. Jag har väldigt stor respekt för dessa hundar. Det är viktigt att komma ihåg att de faktiskt är mer vilda än tama och man kan inte förvämta sig att de reagerar som man är van vid att de ska göra. Och faktum är att de faktiskt kan vara farliga. Det kommer upp diskussioner om hundattacker lite då och då på nyheterna, har för mig att de sa att varje dag blir ca 50 personer attackerade bara här i Santiago!!

Mycket hundar är det i Santiago, MEN, i Valparaiso är det flera hundra gånger mer!!!!!! Det är GALET!! Det finns säkert mer hundar än invånare där och hundbajs överallt. Jag vet inte om det stämmer men det kändes även som att hundarna där generellt sätt var i ett sämre skick.. Kanske på grund av konkurrensen?



En liten sötnos sovandes med en portion pommes frittes brevid sig. Mycket av deras föda består av sånt som folk ger dom, plus att de rotar i sopor förstås.. Tog bilden på en av de största shoppinggatorna inne i centrum när jag var där häromagen.

Nu efter 4 månader har jag nästan vant mig vid dessa herrelösa invånare i Santiago. Jag kom på mig själv med att fundera på häromdagen, när senast jag såg en herrelös hund i Stockholm. Det har liksom börjat kännas så vanligt! Men faktum är att det FINNS JU INGA herrelösa hundar i Stockholm??! Eller hur?! Jag kan inte minnas att jag har sett en ända!!

Anledningen till alla hundar här?
Svårt att säga. Det är säkert en massa olika anledningar men en sak som jag på direkten kommer att tänka på är att det är så himla lätt att köpa hund här. Bruno, Joaquíns bulldog, köpte Silvia i en djuraffär i Parque Arauco till exempel. Ja, ni förstår ju själva.... Inga hundkennlar eller större kontroller på vem som köper hund. Och antagligen så finns det väl de som tröttnar och då släpper ut sina hundar bara... Jag menar,, vi kanske inte har herrelösa hundar i Stockholm,, men kaninerna vid Globen känner ju alla till?


Enjoy;)

H


Alto Peru


Så heter den mysiga peruanska restaurangen vi var och käkade på igår!
Peru är känt för sin matlagning och många chilenare föredrar faktiskt det peruanska köket! Själv älskar jag det! Förutom att det ofta finns marsvin på menyn förstås...^^

Igår åt jag som sagt en grillad tonfiskfilé! Den var sådär lagom tillagad, lite rå i mitten, serverad med en söt sås, räkor och ris.... Mmmmmm...





Btw! Danspasset på gymmet gick bra!:D

Enjoy;)

H


Dag 123 - Börjad dagen med ett danspass...


Halloj!
Överlevde spinningpasset igår!! Det var riktigt tufft dock men som sagt belönade vi oss med ett restaurangbesök efter! ;) Jag åt för första gången i mitt liv en grillad tonfiskfilé och den var typ såååå god..! Mums!

Berättar mer och visar bilder lite senare :)
Nu ska jag göra mig i ordning för ett danspass på gymmet tillsammans med Marcela. Hurtiga vi är va?!

Enjoy;)

H


En solig fredagseftermiddag...


Ååå vad skönt med fredag!!
Slutade jobbet som vanligt vid 2, då blev det lunch och sen kunde jag inte låta bli att ge mig ut och strosa lite på gatorna i solen.. Det är liksom extra skönt när det är fredag! Unnade mig en kaffe med vaniljsmak på Starbucks, satte mig ner på en solig gräsplätt med min SOLO-tidning som jag gått och spart lite på och njöööööt.
Tog lite bilder som jag tänkte visa er också! :)



Kan ju inte vara nyttigt att bo granne med Starbucks...



Mysigt i solen! :) Alltid lika kul när de frågar efter mitt namn för att skriva på muggen. "Hanna" säger jag, "Ahaaaaa como Hanna Montana?????"  Hahahaha. Seriöst, ALLTID!!



Gatan där jag bor :P



Porten!



Stoooort hus. Vi bor på 2a våningen :)



Behöver jag ens säga att jag har svårt att komma ihåg gatunamnet?



Receptionen som tycks finnas vid alla lägenhetshus. Den är dessutom bemannad dygnet runt eftersom man annars inte kan komma in xD


Men än är det inte helt fredagsmys! Först ska jag och Marcela gå på spinning på gymmet!! Mellan 7 och 8 ska vi svettas men sen....sen däremot! Då ska vi tillsammans med Julio minnsann unna oss ett besök på en peruansk restaurang! :D

I helgen? Inga storslagna planer än så länge. Blir eventuellt ett besök till la vega (matmarknad) i morgon förmiddag eller kanske ett danspass på gymmet... Sen på kvällen ska jag gå ut med Vale! :)
Har hört att ni ska få toppenväder hemma i Sverige i helgen!! Njuuuut!! :D

Enjoy;)

H


Goooood Juuuul....


..... Kronans Droghandel önskar Hanna!!

Igårkväll åkte jag en snabbis till Parque Arauco i jakten på BurtBee's produkter som min kära Mami bett mig köpa hem eftersom hennes jobb är sugna på att börja sälja dessa. De finns på särskilda utvalda Falabella butiker här i Santiago, bland annat den i mall Parque Arauco som är det mallet jag oftast går till när jag ska handla något :)







Skulle köpa en duschtvål och ett läppbalsam. Givetvis fanns det typ 10 olika dofter på alla dessa saker... Jag försökte köpa det som var så basic som möjligt men jag ska nog smyga dit någon dag och köpa något till mig själv... Himla spännande produkter! Så ni får ta er till Kronan sen och tjacka! :D

Nämen, det här blev ju inte alls ett reklamigt inlägg... Mami, Kronan kan ju skicka checken till min mail! ;) Mohahahha!

Enjoy;)

H


Dag 122 - Bättre till mods... =)


Temp. morgon: 2°C
Temp. dag: 21°C

God morgon,
Idag känns som en bättre dag! Har cyklat till jobbet som vanligt, en tur som tar mig ca 20 min på morgonen. Idag var det dock kyligt, endast 2 grader!! Tur att man får upp värmen längs vägen ;)
Jag älskar att jag har möjligheten att cykla till praktiken. Det är något visst med att cykla längs med Avenue Apoquindo på morgonen och andas in den friska luften till synen av en snötäckt cerro som skins upp av morgonsolen. Ja, det är NÄSTAN, men bara NÄSTAN, lika vackert och breathtaking som den där lilla biten på röda linjens tunnelbana mellan Gamla Stan och Slussen tidigt en solig vintermorgon...

I alla fall. Igår! Det blev faktiskt en ganska så händelserik dag :) På eftermiddagen fick jag åka till Claudio, en kollega till Luis (Silvias fästman som jobbar som läkare åt chilenska fotbollslaget), som är expert på axlar! Jag har sen länge haft som en muskelknut eller liknande bakom ena skuldrebladet och på sistone har min axel börjat knäppa! Det var inget större fel på min axel mer än att det är "ojämt" och att det är som en nedsatt funktion i den vilket kan vara på grund av egentligen vilken aktivitet som helst, typ att man sitter på en för låg/hög stol vid datorn, att man rider, någon av maskinerna på gymet,,, ja, you name it!
Han föreslog antiinflamatoriskt + tränignsförbud några dagar för att sedan komma tillbaks nästa vecka och få lära mig några övningar för att styrka upp min axel. Men, jag är ju så kinkig med mediciner,,, tycker det är jätteläskigt att stoppa i sig grejer och speciellt här i Chile!! Så, efter att ha pratat med min Mami och praktiskt taget tvingat fram hennes samtycke genom att få henne till att säga "neee Hanna det är nog bäst att du inte tar några mediciner", hahaha, så sa jag i alla fall nej till antiinflammatoriskt men att jag gärna lär mig de där övningarna i alla fall :) Sen kom Esther på värsta grejen!! Antiinflamatoriskt på tub! HELLOOOO, VOLTAREN I LOVE U! Varför tänkte jag inte på det tidigare???? Åkte i alla fall till ett farmacia och fick tag på en värmande antiinflamatorisk kräm som jag mer än gärna masserar in på min axel 4-5 gånger om dagen ;)

På kvällen åkte vi (jag, Silvia och Joaquín) till en närliggande restaurang och åt sushi tillsammans med Julio och Marcela. Lite lustigt det där, för sushi var nämligen det ÄNDA som jag hade planerat att jag verkligen INTE skulle äta här, eftersom det är rå fisk och man vet ju aldrig :P Men jag har nog ätit mer sushi de senaste 4 månaderna än vad jag har gjort i hela mitt liv innan ^^ Men det är ju såååå gott här...! Det finns miljontals olika rolls med olika slags fyllningar och grejer runt om... Bläckfisk, avokado, lax, räkor, mango, gräslök.... Mmmm :) Dessutom beställer man in flera olika som man ställer i mitten av bordet och delar på. "En liten sushi tack" existerar liksom inte ^^ Och en annan sak! Ingefäran är rosa?? Har inte lyckats lista ut varför... Den har i alla fall samma äckliga smak som hemma i Sverige...^^ Hahaha. Wasabin är sig lik däremot ;)







Älskar sista bilden!! Joaquín påstår att han inte gillar min blixt!! Hahahaha, typ 5 min senare satt han fortfarande och kliade sig i ögonen och påstod att det var för min kamera! Hahahaha ;)

Enjoy;)

H


Dag 121 - Hemlängtan


Idag är en sån där dag då jag är trött på Chilelivet och bara vill hem till Sverige. Kan egentligen inte komma på någon bra anledning varför utan har helt enkelt vaknat på den sidan idag :/

Det känns SÅ FEL att gnälla, jag är faktiskt hur lyckligt lottad som har fått möjligheten att vara där jag är med de bästa av människor! Men, just nu känns det som att en kram av min mamma skulle betyda miljoners gånger så mycket som allt annat...

Nu tar vi nya tag! Den här dagen har säkert nått kul att bjuda på:)

Enjoy;)

H


Fyndat!


Heej!
Har haft en jättemysig eftermiddag inne i de centralaste delarna av Santiago. Gick runt i 2-3 timmar själv, kikade i butiker och strosade runt mest för att jag tyckte det var rofyllt och skönt :) Har ju till och med fått lite koll på gatorna! ;)
Vid 7 tiden mötte jag upp Silvia utanför hennes jobb och åkte med henne hem till lägenheten =)



Dagens fynd! En väska, puder, strumpor och en Starbucksmugg till Mamsi! Fick tyvärr inte tag på Burt's Bees idag, det finns nämligen bara i vissa utvalda butiker, ska förbi en av dom i morrn! ;)







Silvia på sitt kontor!

Nu blire snart middag, sen sängen tror jag =)

Enjoy;)

H


SÅHÄÄÄÄR såg jag ut i morse...


Sov riktigt gott i natt. Det är alltid sådär lagom varmt under täcket på morgnarna vilket gör att jag inget hellre vill än att ligga kvar en stund till... Vad är detta? Har jag blivit en latmask? En segis?! ;)



Tänkte spontant ackompanjera detta inlägg med en liten reflektion över trafiken här i Santiago. Den är så olik trafiken i Sverige så jag vet inte riktigt var jag ska börja. Enda likheten är egentligen att det är högertrafik^^ Haha. Nej, men två ledord är väl KAOS och DISORDENADO. Trafiken är ENORMT intensiv, det är mycket mera bilar överhuvudtaget i Santiago än i Stockholm till exempel, man respekterar inte trafikljusen på samma sätt och man är inte rädd för att lägga sig på tutan om det är något man är missnöjd med.
En sak som jag verkligen har lagt märke till är att det är väldigt vanligt med enkelriktade gator här. En gata/väg kan alltså ha 3-4 filer som alla leder åt samma håll. Jag vet inte varför det är så egentligen,,,, om det minskar risken för olyckor eller om det är för att bli av med köer. I vilket fall, så leder ju detta till att vägen från punkt A till punkt B sällan blir logisk, man tar liksom inte fågelvägen utan man får snarare köra i en stor cirkel runt målet för att komma dit från ett annat håll. Inte så konstigt att jag kände mig HELT lost till en början när jag åkte bil här i Santiago...^^ Eller, jag är i och för sig fortfarande rätt lost, haha ;)
En annan sak är att man byter filer hej vilt här. Heldragna linjer är som vilka linjer som helst och det är inte ovanligt att det står bilar kors och tvärs i korsningarna i väntan på att det ska bli grönt så att de kan göra sitt filbyte^^

Det är lite latinamerikanskt över det hela måste jag erkänna! ;)
Tat lugnt i trafiken helt enkelt :)

Enjoy;)

H


Dag 120 - Glad Sommar Sverige!!!!!


Måste börja med att säga en sak!
Vad hände med dag nummer 112????? Det verkar som att jag råkade hoppa över dag 112! Men det är lätt fixat, vi kompenserar det med att ha ytterligare en "Dag 120" idag =)

Och det är inte bara dag 120,,,, det är även 1 JUNI och ofFieciellt SOMMAR i Sverige!!!!! Glad sommar på er!! Dessutom så tar min kusin Denise studenten! Grattis Denise!! Hoppas du får en underbar dag med sol och värme!!
Hallå! Vilken galet härlig dag!! Bara en massa bra saker! Eller hur?!

Med det sagt så kan jag väl berätta lite om gårdagen...
Åkte som sagt in till centrum och åt lunch med Silvia. Hon jobbar på bank i här i Santiago och hennes kontor var typ ENORMT. Högt i tak med antik träinredning och riktigt maffigt. Kändes ju lite sådär att knata runt i jeans och boots bland alla kontorssnubbar ;)
Blev även presenterad för hennes närmsta kollegor som var hur gulliga som helst och givetvis väldigt intresserade av vad jag gjorde här och hur jag upplevde Chile. Strax efter 5 tog jag tunnelbanan hem, cyklade till gymmet och sen softade i lägenheten.

Idag ska jag vila från gymmet och har tänkt ha en hel eftermiddag inne i centrum. Så när klockan blir 2 cyklar jag hem till mitt "ena hem" (hos M och J haha) för att äta lunch med Marcela, och sen hojjar jag vidare till mitt "andra chilenska hem" för att byta ut klackarna mot conversen och sen blir det en tur till stan =) Förhoppningsvis skiner solen och värmer som igår! Känner mig sugen på att köpa en kaffe och sätta mig en stund i en park eller nått...:)

Btw! Har varit sämst på att ta bilder de senaste dagarna! Ska försöka ta några idag ;)

Enjoy;)

H


Dag 120 - Lunch i stan!


Heej!
Ååå vad härligt det var att ha eftermiddagen ledigt igår!
Egentligen gjorde jag inget särskilt, mest lite småsaker i lugn och ro....:) Chattade med mami en stund när jag kom hem, åkte till gymmet och tränade (var nästan bara jag där!), stannade till vid ett supermercado jag aldrig varit inne på och köpte lite småsaker som saknades i kylskåpet, tog en varm dusch, var i köket en lång stund och småpratade med Ester medan jag mixade färsk äppeljuice, förberedde små gloslappar på engelska till Silvia..... Ja, det var minst sagt en skön eftermiddag!

Idag ska jag besöka Silvia inne på hennes kontor och äta lunch med henne i stan. Så vid 2-tiden måste jag hojja hem för att lämna av datorn och sen skynda mig iväg för att lucnhen inte ska bli allt för sen. Det verkar bli kanonväder här idag så det känns lovande! :D

BTW! Nu har Marcelo publicerat en video från våran bergsbestigar dag! Den finns på min profil på facebook! :D

Enjoy;)

H


Nu bygger vi fett!


De flesta som känner mig vet att jag för ett par år sedan, när jag var runt 17, hade ganska så stora problem med att äta tillräckligt. Något som började i ett försök att bli lite "nyttigare" slutade 16 kg lättare och med en självkänsla som låg på botten.
Lyckligtvis blev jag till slut medveten om mitt problem, tog tag i det och lyckades vända på steken! Men även om jag idag äter ordentligt och inte får ångest av en bulle, så har jag fortfarande ett inte helt normalt förhållande till mat, en någorlunda "orealistisk" syn på hur mat påverkar min kropp. Något som jag förmodligen aldrig kommer bli av med.

Till en början var det ganska så tufft att komma hit till Chile, i och med att deras matkultur är helt annorluna än våran egna. Vitt bröd i mängder, småkakor mest hela tiden, mayonäs, halvfabrikat och sötsaker. Dessutom bytte jag ut ridningen och ICA jobbet mot 9 timmar på en kontorsstol och till en början hade jag inte ens några gympaskor här! Ja, ni kan ju tänka er att den där ångesten kom småkrypandes...
Men, jag bestämde mig ganska tidigt för att inte låta det där, som jag en gång lämnat bakom mig, förstöra för mig nu när jag är här på min resa! Jag vill ju njuta av alla smaker, prova på alla chilenska rätter och leva den latinamerikanska kulturen fullt ut! Så det är faktiskt vad jag har försökt göra =) Man kan ju faktiskt smaka på allt, utan att trycka i sig hur mycket som helst ;) Dessutom har jag haft tur eftersom Marcela och Julio är allt annat än latmaskar! Aldrig hade jag väl trott att jag skulle delta i Santiago Marathon till exempel? ;)

Men i alla fall!
För ca 2-3 veckor sedan gjorde jag ju den där "evaluation" på gymmet för att min tränare, José Luis, skulle kunna fixa ett träningsschema åt mig. Och givetvis har jag för låg procenthalt fett på kroppen. Jag har 14 och som kvinna bör man ha minst 18. Fick också veta att jag inte har gått upp ett gram sen jag kom hit (inte ner heller för den delen). Men mer kolhydrater till lunch och mer mat i allmänhet blev väl typ ordern :P

Jag vet att jag kan vara lite kinkig ibland och framför allt är det ju jättesvårt att äta när man inte är hungrig!! Men, jag måste fasen ta tag i det här nu och få lite mer fett på kroppen!! Dessutom nu när jag har börjat styrketräna lite smått så måste jag ju tillföra extra mycket till kroppen som den kan förbränna för att bygga muskler, eftersom jag inte har något överblivet fett den kan omvandla ^^
Ni där hemma vet ju att jag äter som en häst till frukost så det har jag ganska lätt för att fortsätta med, kanske till och med lägga på lite mer ;) Sen försöker jag fylla på med nötter och avokado under mellanmålen och att äta ordentligt till lunch!



Hanna ♥ Frukost

Dagens frukost till exempel bestod av:
Havregrynsgröt kokad på mjölk, toppad med khaki (exotisk frukt) och ananasbitar, hackade mandlar och valnötter, gula russin och yoghurt. Till det en avokado, kaffe och juice! 

Nu sitter jag och käkar förmiddagsmålet här på praktiken. Ett äpple, en apelsin, en "müslibar" och kaffe. Vi får väl se om det ger resultat =)


Enjoy;)

H




Dag 119 - Nya arbetstider


Temp. morgon: 5°C
Temp. dag: 21°C


God morgon på er!
Känns som att jag alltid börjar mina inlägg med ett "åååååååå vad trött jag ääär idaaaag", men idag är det vetkligen så!!! Men jag klagar inte, det beror ju på att jag nästan alltid har fullt upp och får hänga med på en massa roliga grejer här i Chile=) Igår blev det i alla fall ett spontant biobesök, egentligen skulle vi se en film kl 21 men eftersom biljetterna var slutsålda så åkte vi till en annan biograf och såg filmen kl 22 istället. Sååååå igår kom jag i säng vid halv 2, snaaark.
Men det var däremot helt klart värt det! Filmen vi såg, Fast&Furious5, var gryyyymt bra!! Jag brukar egentligen inte gilla när det är för mycket pang boom effekter, explosioner och bilar som flyger, men den här var riktigt grym!! Måste berott på att den trots allt hade en, enligt mig, bra story mitt bland alla specialeffekter =)

Så, what's up today?
Jo! Anledningen till att jag faktiskt lyckades ta mig upp ur sängen med en någorlunda förhoppning om att hålla mig vaken hela dagen på praktiken är att från och med idag börjar jag med mitt halvtidsschema!! När klockan blir 2 och det är dags för lunch kan jag alltså packa ihop mina grejer, hojja vidare till Marcela för att äta lunch med henne och sen hojja vidare hem och göra något annat skoj!:D
Det kommer bli jätteskönt att känna att jag har ordentligt med tid för att hinna med allt det jag vill. Till exempel, så kan jag nu åka till gymmet i lugn och ro efter jobbet och sen vara hemma i god tid för att äta middag med alla, eller typ åka in till centrum och promenera runt med en kaffe i handen, eller plugga lite mera spanska, eller träffa Jossan och kolla i butiker.... Ja, det kommer bli superskönt =)

Men nu måste jag ta tag i jobbet lite! Ska sätta mig och googla runt lite på Justin Bieber, haha!

Enjoy;)

H


Mors Dag!


Idag är det mors dag i Sverige!
Älskar min mamma något så oerhört och det är omöjligt för mig att beskriva hur mycket jag saknar henne!
Hoppas du haft en underbar dag med alla andra där hemma, att du hunnit med något annat än grindstolpsjobb och att blommorna doftade gott! ♥



Jag älskar dig, Te amo mi mami! ♥

Enjoy;)

H


Dag 118 - Ännu än Söndag då man e lite seg i benen ;)


Heej!
Kvällen igår var toppeeeen!! Hade en riktig skaka rumpa kväll med Vale och hennes kusin på ett diskotek i Florida (en kommun här). Fick skjuts av Marcela och Julio hem till Vale och hennes familj där vi gjorde oss i ordning, åt "once" (kvällsfika) och sen gav oss iväg =)
Discoteket låg i närheten och Vales kusin Valeria (som förstås också kallas för Vale^^) hade bil så vi kom dit fort och smidigt =)
Började kvällen med en piscocola sen blev det daaaaans hela natten lång! Ville inte alls lämna dansgolvet för fler drinkar så det blev en nästan helnykter kväll tillägnad baile istället! SÅ kul!!!!!!!! Stortrivs ju här med all reggaeton! ♥
Kvällen avslutades relativt tidigt, vid 4, då vi tog bilen hem till Vale igen där vi somnade bums!



Hade riktigt bra flyt nu på förmiddagen! Pipe, Vales bror, skulle åka och jobba vid 11-tiden och eftersom han jobbar bortåt Las Condes där jag bor så kunde han droppa mig på vägen! Flortida ligger nämligen i andra änden av Santiago, så det hade tagit tid att ta sig hem kommunalt!

Nu väntar en söndagslunch hos Silvias och Julios föräldrar. Har förberett mig genom att äta en hyfsat snål frukost,,, vi lär ju rulla därifrån som vanligt...! ;)

Enjoy;)

H


Lite shopping och smått!


Hej på er!
Hur är läget? Med mig är det toppen! Har haft en ganska softdag med lite småshopping. Åkte som sagt in till stan med Marcela och Claudia för att köpa garn till en poncho som Claudia ska sticka åt mig. Hittade ett jättefint svartglittrigt garn som heter "cisne plata" (silver svan), så det kommer nog bli en superfin poncho!!!:D
Köpte även en ring och en liten present till Maysan...♥

När jag kom tillbaks hade Silvia och Luis precis beställt hem sushi (lyx!) så det käkade vi till lunch samtidigt som vi kollade på Champions Leauge finalen! BARCELOOOONA!!!!!!!!!!!!!!!! Vilket lag!! :D
Sen blev det en tur till homecenter med Silvia och nu har jag precis gjort mig i ordning för att gå ut och dansa med Vale! Hon som jag gick på Daddy Yankee konserten med! ;)



Här vare gaaaaaarn!! Vi gick in i typ 10 sånna här butiker! Alla samlade på ett å samma ställe :)



Nämen, vi har visst ett garn uppkallat efter oss här! =)



Min Maysan ska bli chilenita! ♥ Hon fyller ju faktiskt år några dagar innan jag kommer hem, det här får bli hennes present. Lova att inte säga nått!!



Min ring!:D Såååå fin turkos färg! 1000 pesos= ca 15 kr!


Nu måste jag skynda mig!!:D

Enjoy;)

H


Dag 117 - Mot stan!


Heeeej!
Nu taggar jag in mot stan med Marcela och hennes syster! Vi ska på garnjakt eftersom Claudia ska sticka en poncho åt mig!!:D

Hörs sen!



Enjoy;)

H

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0